Hamburguesas
Light Nuggets de pollo bajas calorías
Pizza dietética o Pastas a base de Gluten, con salsa bajas calorías.
La Repostería Light. Postres sin azúcar-
El limón, estrella de la dieta desintoxicante
Variedad de bebidas sin alcohol.
Receta
para la hamburguesa dietética:
Ingredientes
para la hamburguesa casera de bajas calorías
Carne picada magra, Orégano, Pimienta, un tomate fresco licuado
con ajo, perejil, cebolla blanca picada fina o cebolla de verdeo,
sal de apio a gusto, ( o sin sal y reemplazar por una cucharadita de mostaza).
Mezclar todos los ingredientes y aprisionar con la mano. Separar
bollos y aplastarlos para preparar las hamburguesas. Distribuir los
bollos en una fuente y dejar reposar en la heladera durante aproximadamente
media hora antes de asar a la parrilla o al sartén de teflón.
Acompañe esta hamburguesa dietética con ensalada verde y
preséntela sobre una
rodaja de pan integral tostado (o de pan casero libre de grasa: a base
de margarina o aceite: ).
Variante:
Nuggets
de Pollo
bajas calorías
Puede
reemplazar esta hamburguesa dietética por unos estupendos nuggets
de pollo dietéticos reemplazando la carne picada magra por pechugas de
pollo picadas y mezcladas con galletitas de agua trituradas. Obtendrá
unos exquisitas nuggets de pollo de bajas calorías
.
SUS
COMENTARIOS:
Así
como está planteada la receta, ¿se le hizo agua la boca?. Esta
receta ¿ha excitado sus papilas gustativas al punto de hacerle
sentir un impulso irrefrenable por prepararse esta
hamburguesa light ahora mismo?
Indudablemente,
a esta receta le falta un detalle imprescindible para que resulte
tentadora. Algo así como la frutillita de la torta. Antes
de continuar, piense cuál podría ser ese ingrediente básico y fundamental,
(que no sea mayonesa, ketchup o mostaza) y que convierte a esta receta
en una super-tentación.
¿Cuál
es para usted ese acompañante fundamental, el "aderezo" que no
puede faltar en las comidas, se trate de hamburguesas, nuggets de
pollo que les confiere color, sabor, olor, consistencia;
eso que convierte a las tartas o a las pizzas a base de gluten en
manjar esponjoso y que genera esas ansias irrefrenables por probar
un bocado cuanto antes?
Productos y Servici
